top of page
Мои статьи
Поиск


«Я не могу отпустить» — история одного развода
Ко мне на консультацию обратился мужчина 46 лет, разведен, двое детей. Развод был уже полтора года назад, но эмоции прошлого до сих пор...

Софья Цейтлин
2 авг.2 мин. чтения


Как не бояться ссориться: искусство спора без потерь
Представьте себе пару, которая никогда не ссорится. Идеальные отношения? Нет. Скорее, это отношения, в которых один из партнёров...

Софья Цейтлин
8 мар.3 мин. чтения


Жизнь по своим правилам: пошаговое руководство
Часто в своей практике я встречаю людей, которые ощущают, что живут не своей жизнью. Они следуют ожиданиям семьи, советам друзей,...

Софья Цейтлин
7 февр.2 мин. чтения


Выбор партнера: ключевые аспекты для создания гармоничных отношений
Выбор партнёра — это фундамент для счастливой и гармоничной жизни. Часто мы ориентируемся на эмоции, внешность или яркие впечатления,...

Софья Цейтлин
11 дек. 2024 г.2 мин. чтения


Личные границы на работе — что это и почему важно их устанавливать?
Каждый человек сталкивается с ситуациями, когда его личные границы на работе оказываются под угрозой. Это могут быть постоянные просьбы...

Софья Цейтлин
19 сент. 2024 г.2 мин. чтения


СТРЕСС – это не то, ЧТО с вами случилось, а то, КАК вы ЭТО воспринимаете
К сожалению, нынешние реалии и жизненные перипетии способны вывести из равновесия даже самых спокойных людей. Как же избавиться от...

Софья Цейтлин
18 июл. 2024 г.3 мин. чтения


СВОБОДА ВЫБОРА
Одна из моих любимых цитат Жан-Поль Сартра звучит так :"Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что даже в том случае, если я ничего не...

Софья Цейтлин
23 дек. 2023 г.2 мин. чтения


САМОДОСТАТОЧНОСТЬ - быть, а не казаться
Наверное, многие слышали такое утверждение, что для обретения счастья необходимо приобрести такой элемент, как самодостаточность. Люди...

Софья Цейтлин
21 июл. 2023 г.2 мин. чтения
bottom of page