top of page
Мои статьи
Поиск


Как перестать искать в отношениях спасение
Задумывались ли вы когда-нибудь, зачем вы идёте в отношения? Что вы на самом деле ищете в другом человеке - любовь, близость или попытку спастись от внутренней пустоты? Многие уверены, что отношения способны «починить» их жизнь. Что если появится «тот самый», то станет легче дышать, исчезнет одиночество, появится смысл и покой. Но чаще всего за этим стремлением стоит не зрелая любовь, а потребность восполнить то, что когда-то не было получено. Когда в детстве нам не хвати
Софья Цейтлин
9 нояб.2 мин. чтения


«Я не могу отпустить» — история одного развода
Ко мне на консультацию обратился мужчина 46 лет, разведен, двое детей. Развод был уже полтора года назад, но эмоции прошлого до сих пор...
Софья Цейтлин
2 авг.2 мин. чтения


Как не бояться ссориться: искусство спора без потерь
Представьте себе пару, которая никогда не ссорится. Идеальные отношения? Нет. Скорее, это отношения, в которых один из партнёров...
Софья Цейтлин
8 мар.3 мин. чтения


Жизнь по своим правилам: пошаговое руководство
Часто в своей практике я встречаю людей, которые ощущают, что живут не своей жизнью. Они следуют ожиданиям семьи, советам друзей,...
Софья Цейтлин
7 февр.2 мин. чтения


Выбор партнера: ключевые аспекты для создания гармоничных отношений
Выбор партнёра — это фундамент для счастливой и гармоничной жизни. Часто мы ориентируемся на эмоции, внешность или яркие впечатления,...
Софья Цейтлин
11 дек. 2024 г.2 мин. чтения


Личные границы на работе — что это и почему важно их устанавливать?
Каждый человек сталкивается с ситуациями, когда его личные границы на работе оказываются под угрозой. Это могут быть постоянные просьбы...
Софья Цейтлин
19 сент. 2024 г.2 мин. чтения


СТРЕСС – это не то, ЧТО с вами случилось, а то, КАК вы ЭТО воспринимаете
К сожалению, нынешние реалии и жизненные перипетии способны вывести из равновесия даже самых спокойных людей. Как же избавиться от...
Софья Цейтлин
18 июл. 2024 г.3 мин. чтения


СВОБОДА ВЫБОРА
Одна из моих любимых цитат Жан-Поль Сартра звучит так :"Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что даже в том случае, если я ничего не...
Софья Цейтлин
23 дек. 2023 г.2 мин. чтения
bottom of page